다이어트

 

 

 

새벽배송으로 날아 온..

 

COOKET 식단관리 도시락

 

 

 

쏭이가 식단관리 도시락을 먹기 시작하고

두 달도 채 안 되어 9킬로나 빠졌다.

최근 가장 기쁜 일은 쏭이가 살이 빠진 일이다.

나도 내남자도 날로 슬림해지고 있는 쏭이를 볼 때마다

입가에 미소가 절로 번진다.

 

점점 두루뭉실해져 가고 건강도 안  좋아지는 마누라가 걱정이 되었는지

내 남자가 제안을 한다.

"딱 3개월동안만 지원해줄 테니 당신도 도전해 봐.."

해서 3월 2일부터 나도 다이어트 도시락을 먹기 시작했다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

갱년기에 좋다는 하수오 술도 가끔 한 잔..

그냥은 잘 안 넘어가

탄산수를 살짝 타서 마시곤 한다.

 

 

 

 

쏭이는

저 다이어트 도시락 2개가 하루 식사량이다.

가끔 친구들 만나면 외식도 하고..

또 가끔 치팅 데이라며 좋아하는

똥집튀김이나 엽기떡볶이같은 걸 먹기도 하는데..

정말 어쩌다 가끔이고..

주로 저 도시락 2개로 하루를 연명하고 있다.

 

나는 주로 하루 한 끼나 두 끼 저 도시락을 먹고..

한 끼는 야채 위주의 간단한 식사를 하고 있다.

 

도시락 내용물이 빈약해보이지만

은근 배도 부르고 맛도 좋다.

매번 골라먹는 재미도 있고..

 

나도 쏭이처럼 다이어트 성공해야할텐데..

 

 

 

 

 

 

- 벗 님 -